A hipertrofia muscular

A hipertrofia muscular

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A hipertrofia muscular é o aumento do tamanho da fibra muscular em resposta ao treinamento, principalmente quando esse treinamento é do tipo contra-resistido. Hipertrofia e definição muscular são dois termos distintos e que tem sido erroneamente usados como sinônimos conheça as diferenças entre eles para melhorar. Hipertrofia muscular – uma abordagem didática muitas pessoas, pesquisadores, professores, atletas e treinadores já falaram sobre a hipertrofia muscular.

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A hipertrofia muscular
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